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“這次能在比賽中獲得金牌,成立是年西我們一起努力的結果!”12月17日,北大比賽梁銘輝說。學摔
梁銘輝是跤隊績西北大學摔跤隊隊員。今年10月,屢次他跟隨校隊前往福建省武夷山市參加2024年中國大學生中國式摔跤錦標賽。全國經(jīng)過激烈角逐,中斬梁銘輝獲得金牌,獲佳西北大學摔跤隊其他隊員分別獲得1銀、成立1銅和第五名的年西好成績。
西北大學摔跤隊成立8年間,北大比賽先后斬獲全國比賽4金、學摔8銀、跤隊績13銅,屢次共計25枚獎牌。
捷報頻傳的背后,這支隊伍有什么秘訣?
中國式摔跤區(qū)別于古典式摔跤、自由式摔跤等國際式摔跤,摔跤選手主要通過手抓把位,用腳絆或者用投擲技能等貼身動作把對方摔倒。中國式摔跤對運動員把握時機的能力有很高的要求,非常考驗運動員的臨場發(fā)揮能力。
針對每名隊員的身體素質狀況,教練劉戈在隊員訓練過程中有區(qū)別地布置相應任務。“有的隊員身體素質好,我會要求他們多學習技能;對于身體素質較弱的隊員,我會為他們制訂提高身體素質的訓練計劃。”劉戈說。
在日常訓練中,西北大學摔跤隊隊長謝憲鋒會先帶大家做熱身訓練,隨后開始慢跑、靜態(tài)拉伸、前后滾翻等專項訓練,再進入摔跤動作要領的熟練度練習和“摔假人”模擬練習。為了讓隊員們更好地練習自己擅長的招式,謝憲鋒經(jīng)常帶大家進行實戰(zhàn)互摔。在劉戈等教練的指導下,隊員們都找到了適合自己的訓練方法,在不受傷的前提下完成規(guī)定的摔跤動作。
備賽期間,隊員們早上出操并進行力量訓練,晚上進行技巧技能訓練與實戰(zhàn)模擬。每日6時40分,隊員宋柳宏就開始5公里的長跑。為了加強手部力量,她每日會進行1000個彈力帶和握力器練習。“大強度的訓練一度讓我很煎熬。每次想要放棄的時候,看到隊友的不懈堅持,我就咬牙挺了過來。”宋柳宏告訴記者。
校運會開幕式、學校迎新晚會……幾乎所有校園大型活動中都活躍著西北大學摔跤隊隊員的身影。“形象氣質好、學習好、摔跤更出色”是外界對西北大學摔跤隊隊員的評價。
多年來,西北大學摔跤隊在外“征戰(zhàn)”,不僅有登上最高領獎臺的高光時刻,還有不少彰顯團結友愛的感人瞬間。一名隊員回憶:“在一次摔跤比賽中,時任隊長陳哲在對手受傷后抱著對手退場,贏得了全場喝彩。”
“由于參賽經(jīng)費有限,出去比賽時往屆的隊員還會自發(fā)為我們資助外出費用和制作隊服的費用。”劉戈說。
在日常生活中,摔跤隊隊員之間建立了深厚的友誼。宋柳宏印象深刻的是,在2022年西北大學校慶晚會結束后,摔跤隊全體成員為她慶賀19歲生日。“第一次有這么多人陪我過生日,吹滅蠟燭的那一幕令我難忘。”宋柳宏說。
曾經(jīng)為了比賽減重50公斤的張碩同、建隊元老姚宗宇、已在國防科技大學攻讀博士學位的蘇聞博……許多畢業(yè)的老隊員經(jīng)常和劉戈聯(lián)系,談學習的體會,談工作中的見聞。劉戈說,很多摔跤隊隊員都很懷念一起訓練和比賽的日子。
談及對西北大學摔跤隊的未來展望,劉戈說:“希望可以看到更多西大學子參加國家和國際賽事,為學校征戰(zhàn)、為陜西爭光!”(記者 郭詩夢)